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アスタキ日記70日目 枕と頭痛 [おすすめサプリメント]

寝るとき頭を枕に乗せると痛くて眠れない経験がありませんか?
久しぶりに昨晩、それを経験。
そういえば、昔は頻繁にそういうことがあったことを思い出しました。
独特の痛みで表現はむずかしいですね。
で、枕を変えたり、寝る方向を変えたり
頭に位置を変えたものです。
友人なんか高価な枕を買ってもらって、効果がアルという。

ですが本質的に体のどこかが、おかしいのであって枕の問題ではないと思います。
その証拠に昨晩は飲んだらすぐに、5分くらいで頭痛が消えて熟睡。
これって肩こりの延長が首から頭にきているとすれば、
危険信号なのかもしれませんね。
アスタキサンチンありがとうでした。


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